<
  • Главная
Статьи

Історія успіху: від банку до фітнес-тренерству за 2 місяці

  1. Work.ua ділиться історією Карини Клименко, якій вдалося за 2 місяці кардинально змінити кар'єру. ...
  2. Штампи суспільства при виборі кар'єри
  3. Трансформація кар'єри - підсумок проекту, але тільки початок шляху

Work.ua ділиться історією Карини Клименко, якій вдалося за 2 місяці кардинально змінити кар'єру.

Історії успіхів, як і поразок, надихають - так вважає Work.ua і хоче поділитися історією успіху кардинальної зміни кар'єри Карини Клименко. Вона кинула роботу в банку, яка не приносила задоволення, і стала тренером для вагітних. Успішної трансформації допоміг соціальний проект « Твій особистий Upgrade »Від компанії« Майкрософт Україна », учасницею якого була Карина.

Але чи тільки в проекті запорука успіху цієї історії, як проходить трансформація кар'єри в українських реаліях і які плани на майбутнє у Карини - у тій, яка зважилася і змогла? Work.ua зустрівся з героїнею статті і дізнався відповіді з перших вуст.


ua зустрівся з героїнею статті і дізнався відповіді з перших вуст


Карина і проект «Кар'єра Upgrade»

- Карина, здрастуйте. Work.ua вітає Вас із закінченням проекту Кар'єра Upgrade. Але давайте почнемо з витоків. Як дізналися про нього і зважилися взяти участь?

- Я працювала більше двох років в одному з українських банків. За освітою я економіст-аудитор. Спочатку все подобалося, але з часом я стала розчаровуватися в роботі: ти щось робиш, не бачиш результатів відбувається, роботи стає все більше, ще й новий начальник з ворожим ставленням до старих співробітникам. Тоді і прийшло розуміння, що потрібно щось змінювати.

У вересні звільнилася, а в жовтні чоловік знайшов в інтернеті анонс конкурсу Кар'єра Upgrade, який шукав бажаючих змінити кардинально кар'єру, і запропонував взяти участь. Я поставилася до ідеї скептично, як і до всіх конкурсів в інтернеті. Тоді він сам заповнив інструкцію, я тільки в одному питанні підключилася - про свої посадові обов'язки на колишній роботі написала. Відправили і забули геть.

Дзвінок через місяць: «Здрастуйте, ми Вас вітаємо, Ви стали однією з шести фіналістів проекту, приходьте завтра на зйомки». Я навіть не відразу зрозуміла про що мова.

- На зйомках Ви і ще п'ять учасників розповіли свої історії, ми їх бачили в щоденнику проекту. Чому вибрали саме Вас, як думаєте?

- Може, тому що я вже звільнилася на той момент з роботи, не знаю. Але в цей же день мені передзвонив ментор проекту Володимир Дегтярьов привітав з перемогою і призначив першу зустріч.

- Ви йшли з конкретною метою на проект?

- Після банку я хотіла зайнятися якоюсь тренерською роботою, щоб бачити ефект і результат своєї праці. Мені цікаво напрямок фітнесу для вагітних, тому що спорт люблю і все життя ним займаюся, а напрямок для майбутніх мам дуже слабо розвинене в Україні.

Проект - це менторська, психологічна підтримка і допомога. Важливо було зрозуміти внутрішньо, що це дійсно в моїх силах.



Я поділилася з чоловіком - йому попався на очі цей проект, поділилася з Майкрософтом - зобов'язання з'явилися.

- Як допоміг ментор? З чого почали?

- За допомогою Володимира вдалося поставити чітку мету, визначити, з чого почати, зробити аудит навичок і здібностей, визначити зони росту, скласти план дій, зустрічей, дзвінків і маркетингового дослідження ринку. Ще Володимир підказав, як змінити резюме, і дав урок ораторського мистецтва: що треба говорити, що немає, як руки тримати, як ефективніше донести думки, перестати боятися публічних виступів. А кожне тренування і є виступ.

Почала я з обдзвону київських клубів, питала про роботу тренера для вагітних і про вартість оренди залів. Паралельно пройшла курси інтенсиву тренерів пілатесу для вагітних, походила на тренування та майстер-класи інших тренерів.

- Про резюме нам особливо цікаво. У Вашому випадку це ж кардинальна зміна кар'єри. Як редагували резюме?

- Написала своє резюме, воно вийшло дуже бідним і убогим: освіта і досвід - економічні, а як і куди написати, що я все життя займаюся спортом? Володимир допоміг виділити головне в резюме для кардинальної зміни кар'єри , Структурувати інформацію, підказав, що детальніше про спортивне минуле варто писати в супровідному листі .

Ось мої приклади резюме: як було і як повинно стати, щоб спрацювати.

Штампи суспільства при виборі кар'єри

- Карина, Ви говорите, що все життя займаєтеся спортом. Розкажіть про успіхи.

- Так, все життя з раннього дитинства червоною ниточкою був спорт: циркова еквілібристика, йога, пілон, шейпінг, спортивна гімнастика, танці, тренажерний зал, вела тренування пілатесу і фітнесу на підміні паралельно працюючи в банку.

У початковій школі потрапила в цирк і сказала мамі, що на землі взагалі не хочу нічим займатися, хочу літати. Мама знайшла циркову студію, в якій я займалася цирковий еквілібристикою до 11 класу, виступала з номерами, їздила на конкурси циркові.

- Чому не стали продовжувати спортивну кар'єру?

- Спрацював штамп, що цирк - це не професія, на цьому не заробиш. І тиск оточуючих зробило свою справу. Вчителі в школі говорили: «Карина, твій розум не для цього». Потім думала, якщо цирк - зовсім не професія, то літають ще стюардеси. На це безліч людей говорили схоже: «Карина, ні з твоїм розумом, у тебе велике майбутнє в іншому». Ти слухаєш, і сам починаєш вірити в те, що потрібно йди в якусь «серйозну галузь».

Мама єдина, яка просила не кидати спорт, в якому у мене були успіхи. Але і вона в підсумку прислухалася до думки більшості, що спорт - це несерйозно в Україні і потрібно вибирати серед «престижних» професій: юристів, економістів. Я поступила всюди, куди подала документи, а вчитися пішла в КНЕУ - вони першими дали результати.


Я поступила всюди, куди подала документи, а вчитися пішла в КНЕУ - вони першими дали результати


Поки вчилася, мені подобалося. Але в інституті ти з купою людей спілкуєшся, тобі весело, добре і цікаво, а на роботі від економіки, яку вчив і яка подобалася, не залишається нічого. Залишається рутина, яка тебе вантажить, не бачиш кому треба те, що ти робиш, і з кожним роком інтерес втрачається, ще й зверху гладять прости вовни.

Багатьом людям до кінця життя не вистачає сил відмовитися від шаблонів, що ця професія - хороша, а ця - погана. А бачите до чого призводить? Я, наприклад, повертаюся до спорту, втративши час, навички. Я могла б виступати, бути не просто тренером. Зараз прийшла до того, що якщо ти хороший фахівець, любиш свою справу, розвиваєшся в ньому, то завжди заробиш. А якщо витрачаєш життя на роботу, яку ненавидиш, яка не приносить ніякого внутрішнього задоволення, тоді тільки здоров'я і психіка псується.

Трансформація кар'єри - підсумок проекту, але тільки початок шляху

- Штампи - це зло, яке псує життя багатьом. Повернемося до проекту. Чим він закінчився?

- Підсумком проекту була відкрите тренування пілатесу для вагітних. Я знайшла зал, Майкрософт допоміг створити групу в фейсбуці , Зібрати бажаючих вагітних на тренування, які були згодні на відеозйомку, зняли відео.


Я була щаслива чути позитивні відгуки! Вагітні - вони такі милі і специфічні, у багатьох відсутні особи, дивляться в нікуди, не зрозуміло, досить їм навантаження чи ні. Але коли в кінці кажуть: «Ой, як добре», - це те, заради чого мені хочеться працювати далі і далі.

- Скільки тренувань зараз? Як готуєтеся?

- Поки проводжу тільки 3 тренування в тиждень в денний час в спортивному клубі на Позняках. Перше тренування роблю безкоштовної - може комусь не потрібно займатися. Але як практика показує, непідготовлені і не приходять. Пояснюю протипоказання і раджу проконсультуватися з лікарем.

Готуюся дуже довго: читаю багато інформації, кожну вправу накладаю на протипоказання (чого не можна робити вагітним), потім сама роблю вправи 10 разів: одна рука на животі, щоб прес або спину ні в якому разі не напружити.

Кожне тренування хочу робити різної, щоб було цікаво. З одного боку вправи легше, ніж в звичайних тренуваннях, але їх потрібно багато і різноманітних. Іноді можу з ранку почати і ввечері закінчити підготовку. Але коли цікаво, нічого не в тягар - все в радість. Розумію, що з досвідом буде легше. Перед тренуванням нервую, а потім приходжу, мені добре, я знаю що, за чим і як робити - отримую задоволення.



- Які плани на майбутнє?

- Надалі хочу розширюватися і викладати ще в декількох клубах, вести відеоканал на ютюбе, тренування «мама і дитина». Ще мрію створити центр для вагітних і мам з маленькими дітьми. Цього немає, а їм не тільки спорт потрібен, важливо ще і поговорити, дізнатися нову інформацію. Особливо, коли молода мама на 3 роки просто випадає з життя, тому що нічого не адаптовано в містах: ні в магазин не заїдеш з коляскою, ні в банк.

Ще хочу пройти атестацію, але зіткнулася з тим, що зараз теоретично можуть допустити до роботи будь-якого - немає атестацій державних, немає критеріїв відбору, все приватно і на рівні конкретного клубу. Серйозних навчальних курсів також практично немає, я з великими труднощами знайшла профільний для себе.

Але Україна приходить до спорту, це стає модно: купити круті кросівки і показати, які вони класні :) Нехай це віяння, але спорт - це важливо і корисно.

- Яку пораду дасте нашим читачам?

- Перш ніж зважитися на кардинальну зміну кар'єри, потрібно зважити, що в попередній роботі не так. Може ти просто втомився і потрібно перепочити? Але якщо впевнений, що це не твоє, а ось це - точно моє, тоді треба йти, все перекреслювати і робити з чистого аркуша то, що любиш. Можливо, рік доведеться затягнути пояс, але потім точно прийдете до того, до чого прагнете.

Якщо прочитавши цю статтю хтось задумався всерйоз над змінами в житті, про які давно мріяв, я буду щаслива.

Щоб Залишити коментар, нужно Войти .

Але чи тільки в проекті запорука успіху цієї історії, як проходить трансформація кар'єри в українських реаліях і які плани на майбутнє у Карини - у тій, яка зважилася і змогла?
Як дізналися про нього і зважилися взяти участь?
Чому вибрали саме Вас, як думаєте?
Ви йшли з конкретною метою на проект?
Як допоміг ментор?
З чого почали?
Як редагували резюме?
Написала своє резюме, воно вийшло дуже бідним і убогим: освіта і досвід - економічні, а як і куди написати, що я все життя займаюся спортом?
Чому не стали продовжувати спортивну кар'єру?
А бачите до чого призводить?


Новости
    Без плагина
    На сайте WordPress имеется файл, именуемый как .htaccess. Многие пользователи не предают ему особого внимания и не используют все его возможности. На самом деле файл .htaccess – это дополнительные конфигурации

    Плагин подписки wordpress
    Очень трудно найти один плагин подписки wordpress , который объединил бы в себе все виды подписок, которые так необходимы сайту. Именно поэтому я решил сделать подборку лучших плагинов, которые смогут

    Слайд-шоу с помощью плагина для WordPress UnPointZero Slider
    Плагин для cms WordPress UnPointZero Slider – новостной слайдер. Он отражает в форме слайд-шоу изображения со ссылками на ваши статьи и краткие выдержки оттуда. Его можно установить и на новостной сайт,

    Плагины для Wordpress
    С помощью этого плагина вы легко сможете интегрировать Google диск на ваш WordPress сайт или блог . Gravity Forms — лучший плагин для создания форм на WordPress, от самых простых (например, форма

    Подписки плагином JetPack: размещение и редакция формы подписки
    Вступление Здравствуйте! В этой статье я покажу, как использовать плагин JetPack для создания пользовательской формы подписки и как эту формы подписки плагином JetPack добавлять в статьи сайта, а при

    Чистка сайта WordPress плагином WP-optimize
    От автора Со временем использования система WordPress накапливает не нужные файлы, комментарии и неиспользуемые данные в базе данных. Эти файлы и данные создаются в процессе работы и нужны для этого,

    Возможности Jetpack плагина
    Вступление Возможности Jetpack плагина это более 30 функциональных модуля плагина, делающего его универсальным плагином WordPress, заменяющего аналогичные сторонние плагины. Jetpack один заменяет десятки

    Резервное копирование WordPress сайта без плагинов
    Вступление Резервное копирование WordPress это второе, что нужно научиться делать после установки WordPress. Можно сколько угодно говорить о безопасности сайта и его защите, но лучшего варианта защиты

    Плагины на приват для Майнкрафт ПЕ
    > > Плагины на приват для Майнкрафт ПЕ Порой всем нам хочется попробовать себя в роли администратора сервера и испытать эту ответственность, но, к сожалению, вы не всегда все знаете о создании

    Плагин WordPress Database Backup. Архивация базы данных блога на WordPress
    Привет друзья! Сегодня на очереди еще один простой, НО, необходимый и полезный плагин — плагин WordPress Database Backup , который с легкостью и самостоятельно произведет процесс, который научно называется:

  • Виртуальный хостинг

    Виртуальный хостинг. Возможности сервера распределяются в равной мере между всеми... 
    Читать полностью

  • Редизайн сайта

    Редизайн сайта – это полное либо частичное обновление дизайна существующего сайта.... 
    Читать полностью

  • Консалтинг, услуги контент-менеджера

    Сопровождение любых интернет ресурсов;- Знание HTML и CSS- Поиск и обновление контента;-... 
    Читать полностью

  • Трафик из соцсетей

    Сравнительно дешевый способ по сравнению с поисковым и контекстным видами раскрутки... 
    Читать полностью

  • Поисковая оптимизация

    Поисковая оптимизация (англ. search engine optimization, SEO) — поднятие позиций сайта в результатах... 
    Читать полностью